Главная » ПИТАНИЕ (страница 3)

ПИТАНИЕ

Самые популярные виды вегетарианства

Одних людей к вегетарианству подталкивают идеологические убеждения, других – мнение о том, что отказ от животной пищи полезен для здоровья. И мнение второй группы нельзя назвать необоснованным, так как немало исследований на тему пользы вегетарианства для здоровья

Читать далее »

Еда для удовольствия: продукты, которые поднимают настроение

Вкусная и здоровая пища может стать прекрасным средством как для тела, так и для души. Предлагаем тебе ряд продуктов, которые полезно употребить, когда тебе будет тоскливо Известное и популярное решение многих проблем: «Пойду что-то съем». Действительно, этот метод

Читать далее »

Gorenje в помощь: 5 полезных диетических блюд с помощью брендового блендера

Хотите худеть вкусно и без вреда для здоровья? Обратите внимание на продукцию известного словенского бренда Gorenje – известная в Европе торговая марка, которая уже почти 70 лет создает незаменимую в быту технику. За годы существования бренду удалось завоевать симпатии

Читать далее »

Простой и быстрый рецепт вкусного плова в мультиварке

Если ты решил приготовить вкусный плов в мультиварке, воспользуйся данным рецептом. Плов получается нисколько не хуже, чем приготовеленный в казане Многих мужчин пугают различные навороченные рецепты с тридцатью наименованиями ингредиентов. Да и как ту не

Читать далее »

Топ-7 лучших источников растительного белка

Питание вегетарианца включает в себя множество минералов и витаминов без которых организм не может обойтись. Так чем же заменить рыбу, курицу и яйца? Где брать белок? Мы сделали актуальную подборку семи лучших источников растительного белка Вегетарианство нынче на

Читать далее »

Полезные свойства бананов и что о них еще нужно знать

Бананы снимают чувство утомления, повышают настроение и помогают бороться со стрессом. Фрукт насыщает энергией и подходит для рациона спортсменов Бананы уже долгое время не считаются редким и заморским фруктом. Они вкусные и при этом доступные круглый год в любом

Читать далее »

Рейтинг самых полезных продуктов в мире

При составлении рейтинга учитывалось не только количество витаминов и полезных микроэлементов в данных продуктах, но и степень усвоения их человеческим организмом. Лидерами по полезности являются томаты, овсянка и киви Специалистами Европейской ассоциации

Читать далее »

Вредные и полезные свойства куриных яиц

Популярность яиц обусловлена не только простыми и разными способами их приготовления, но и полезными свойствами, о которых мы расскажем в сегодняшней статье Жареные или вареные яйца – одно из самых любимых блюд на завтрак или ужин, а еще их любят готовить холостяки.

Читать далее »

Говядина, соль, вода: правда ли диета хищника лечит депрессию

Если гипержирная и супернизкоуглеводная кетодиета казалась тебе слишком экстремальной, что ты скажешь о плане питания, который строится на употреблении практически одного лишь мяса? Чушь? Нет, реальность. Это называется диетой хищника, и она набирает все большую

Читать далее »